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जनवरी 3, 2021
tamatar fayde

Tamatar Ke Fayde Skin Ke Liye

Tamatar(सोलनम लाइकोपर्सिकम) नाइटशेड घरेलू मूल के दक्षिण अमेरिका का एक फल है। टमाटर एंटीऑक्सीडेंट लाइकोपीन की सबसे महत्वपूर्ण आहार आपूर्ति है, जो कोरोनरी हृदय रोग और अधिकांश कैंसर के खतरे को कम करने के साथ कई स्वास्थ्य fayde से जुड़ा हुआ है। वनस्पति रूप से फल होने के बावजूद, यह आमतौर पर सब्जी की तरह...
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