अस्थमा कैसे फैलता है

अस्थमा एक सूजन-संबंधी बीमारी है जो सांस लेना मुश्किल बना देती है और कुछ शारीरिक गतिविधियों को मुश्किल या असंभव भी बना सकती है।

सीडीसी (रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र) के आंकड़ों के अनुसार लगभग 25 मिलियन अमेरिका में अस्थमा के हैं।

अस्थमा के लक्षण(asthma ke lakshan in hindi)

खाँसी, विशेषकर रात में, जब हँसते हुए, या व्यायाम के दौरान
सांस लेने में कठिनाई
छाती में जकड़न
चिंता या घबराहट
बात करने में कठिनाई
थकान

अस्थमा के प्रकार(types of asthma in hindi)

एलर्जी अस्थमा (बाहरी अस्थमा)

इस प्रकार का अस्थमा एलर्जी के कारण होता है, जिसमें कुछ भी शामिल हो सकते हैं:

जानवरों को बिल्ली और कुत्ते पसंद हैं
पराग
ढालना
खाना
धूल

नॉनएलर्जिक अस्थमा (आंतरिक अस्थमा)

हवा में जलन के कारण इस प्रकार का अस्थमा होता है:

लकड़ी जलाना
घरेलू सफाई उत्पाद
ठंडी हवा
सिगरेट का धुंआ
वायरल बीमारी
वायु प्रदुषण
हवा ताज़ा करने वाला
इत्र

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व्यावसायिक अस्थमा

इस प्रकार के अस्थमा को कार्यस्थल में ट्रिगर किया जाता है जैसे:

धूल
रंगों
गैसों और धुएं
औद्योगिक रसायन
पशु प्रोटीन
रबर लेटेक्स

एस्पिरिन प्रेरित अस्थमा

इस तरह के अस्थमा को एस्पिरिन या एंटी-इंफ्लेमेटरी दवा जैसे नेप्रोक्सन लेने से ट्रिगर किया जाता है। लक्षण मिनट या घंटों के भीतर दिखाई देते हैं।

खांसी-भिन्न अस्थमा (CVA)

इसमें अस्थमा के पारंपरिक लक्षणों को शामिल नहीं किया गया है, इसकी विशेषता सूखी खांसी है। यदि इसका इलाज नहीं किया जाता है तो यह पूर्ण रूप से अस्थमा के कारण पैदा हो सकता है जिसमें अन्य सामान्य लक्षण शामिल हैं।

अस्थमा टेस्ट(asthma ki janch kaise hoti hai)

अस्थमा का परीक्षण करने का कोई एक ही तरीका नहीं है, आपके चिकित्सक यह पुष्टि करने के लिए परीक्षण की एक श्रृंखला करेंगे कि अस्थमा के कारण केवल ये परीक्षण इस प्रकार हैं:

स्वास्थ्य इतिहास: यदि आपके पास सांस लेने में कमी की पारिवारिक पृष्ठभूमि है तो आपको उच्च जोखिम है।

शारीरिक परीक्षा: डॉक्टर स्टेथोस्कोप के साथ श्वास की जांच करेगा। डॉक्टर एलर्जी परीक्षण भी करेंगे जैसे कि पित्ती या एक्जिमा। एलर्जी से अस्थमा का खतरा बढ़ जाता है।

श्वास परीक्षण: डॉक्टर फेफड़ों में वायुप्रवाह को मापने के लिए एक फुफ्फुसीय कार्य परीक्षण करते हैं|

अस्थमा के कारण

जेनेटिक्स: अगर आपके परिवार में अस्थमा की पृष्ठभूमि है, तो आपको अस्थमा होने की अधिक संभावना होगी।

वायरल संक्रमण का इतिहास: बचपन के दौरान वायरल संक्रमण वाले लोगों की स्थिति की संभावना हो सकती है।

स्वच्छता की परिकल्पना: यह सिद्धांत बताता है कि शिशुओं में अस्थमा और एलर्जी की स्थिति होने की संभावना अधिक होती है, यदि बैक्टीरिया के संपर्क में सही मात्रा नहीं है, परिणामस्वरूप उनकी प्रतिरक्षा मजबूत नहीं होती है।

अस्थमा निदान(asthma treatment in hindi at home/asthma kaise thik hota hai)

अस्थमा के उपचार तीन प्राथमिक श्रेणियों में आते हैं:

साँस लेने का व्यायाम
त्वरित-अभिनय उपचार
लंबे समय तक अस्थमा को नियंत्रित करने वाली दवाएं

साँस लेने का व्यायाम

यह व्यायाम आपके फेफड़ों में हवा की क्षमता बढ़ाने और अस्थमा के लक्षणों को कम करने में आपकी मदद करता है। डॉक्टर आपको अस्थमा के लिए साँस लेने के व्यायाम सिखाएगा।

त्वरित राहत दमा उपचार

इस दवा का उपयोग केवल अस्थमा के हमलों या किसी भी लक्षण के मामले में किया जाना चाहिए।

लंबे समय तक अस्थमा को नियंत्रित करने वाली दवाएं

उसमे समाविष्ट हैं:

एंटी-इंफ्लेमेटरी: बलगम के उत्पादन को रोकते हैं और एयरवेव में सूजन को कम करने में मदद करते हैं जिससे सांस लेने में आसानी होती है। इसे इन्हेलर और कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स के साथ लिया जाता है।

एंटीकोलिनर्जिक्स: यह वायुमार्ग के आसपास के बलगम को कसने से रोकने में मदद करता है। इन्हें प्रतिदिन एंटी-इंफ्लेमेटरी के साथ लिया जाता है।

लंबे समय से अभिनय ब्रोन्कोडायलेटर्स: अस्थमा की दवा के लिए विरोधी भड़काऊ के साथ संयोजन में उपयोग किया जाता है।

जैविक चिकित्सा दवाएं: यह एक नई दवा है जिसका उपयोग गंभीर अस्थमा के इलाज के लिए किया जाता है।

अस्थमा से बचाव

ट्रिगर से बचना

रसायनों जैसी सभी चीजों से बचें, उन उत्पादों की बदबू आती है जो अतीत में सांस लेने में समस्या पैदा करते हैं।

एलर्जी के संपर्क को कम करना

एक बार जब आप अपने एलर्जी कारकों जैसे धूल और मोल्ड की पहचान कर लेते हैं, तो आप उन सबसे बचने की कोशिश कर सकते हैं जो आप कर सकते हैं।

एलर्जी शॉट्स लेना

इम्यूनोथेरेपी प्रतिरक्षा प्रणाली को बदलने की प्रक्रिया है और नियमित शॉट्स के साथ, आपका शरीर आपके द्वारा सामना किए जाने वाले किसी भी ट्रिगर के प्रति कम संवेदनशील हो सकता है।