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स्वस्थ भोजन
tamatar fayde

Tamatar Ke Fayde Skin Ke Liye

Tamatar(सोलनम लाइकोपर्सिकम) नाइटशेड घरेलू मूल के दक्षिण अमेरिका का एक फल है। टमाटर एंटीऑक्सीडेंट लाइकोपीन की सबसे महत्वपूर्ण आहार आपूर्ति है, जो कोरोनरी हृदय रोग और अधिकांश कैंसर के खतरे को कम करने के साथ कई स्वास्थ्य fayde से जुड़ा हुआ है। वनस्पति रूप से फल होने के बावजूद, यह आमतौर पर सब्जी की तरह...
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saunf fayde

Saunf ka Pani Pine Ke Fayde

फ़ोनेटिक वल्गारे, जिसे आमतौर पर सौंफ़ के रूप में जाना जाता है, एक स्वादिष्ट पाक जड़ी बूटी और औषधीय पौधा है।इसके अलावा saunf ke fayde हैं, सौंफ और इसके बीज अच्छी तरह से होने वाले लाभों का एक विस्तृत चयन प्रदान करते हैं और इसमें एंटीऑक्सिडेंट, सूजनरोधी और जीवाणुरोधी परिणाम पेश मिलते हैं । पंखुड़ी...
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Tarbuj Ke Fayde

Tarbuj Khane Ke Fayde

तरबूज का ऐतिहासिक अतीत: क्या आप जानते है तरबूज जैसे मीठा फल का इतिहास क्या है ? तो आइए जानते है इस पौष्टिक फल के ऐतिहासिक अतीत से जुडी कुछ आकर्षक जानकारी और Tarbuj Khane Ke Fayde के बारे में । पिछले लगभग 5000 वर्षों से दक्षिण अफ्रीका में तरबूजों का उल्लेख किया गया है।...
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Sarso ke tel ke fayde

Sarso ke tel ke fayde

भारत में Sarso को सबसे पहले 3000 ईसा पूर्व के आसपास उगाया गया था और Sarso ke tel ko iske aushidhik guno ke liyeऔर इसके अनेक fayde ke liye ishtemal kiya jata hai| Sarso ka telइसके बीजों से निकाला जाता है और सैकड़ों वर्षों से sarso ka tel khana banane mai उपयोग किया जाता है।...
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Cloves

क्या गर्भावस्था के दौरान लौंग का पानी पीना सुरक्षित है

लौंग का पेड़ की फूलों की कलियाँ हैं, जिसे सदाबहार खुशबू के रूप में जाना जाता है। इस बहुमुखी मसाले का उपयोग सीजन पॉट रोस्ट्स में किया जा सकता है, चिलचिलाती पेय में स्वाद जोड़ सकते हैं, और मसालेदार गर्मी को कुकीज़ और डेसर्ट में पहुंचा सकते हैं। आप लौंग को पके हुए आइटमों या...
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Shahad Ke Fayde

Shahad Ke Fayde Aur Nuksan

Shahad एक गाढ़ा, चिपचिपा और मीठा स्वाद देने वाला तरल है जो आयरन, कैल्शियम और मैग्नीशियम जैसे खनिजों में समृद्ध है jo hamare sharir ke liye fayde hai। राष्ट्रव्यापी हनी बोर्ड के जवाब में, शहद वसा रहित, कोलेस्ट्रॉल मुक्त, सोडियम मुक्त और प्रकृति के कैंडी मधुके रूप में जाना जाता है। अपनी आस्तीन ऊपर desinuskas...
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adrak ke fayde

Adrak Ke Fayde In Hindi

Adrak एक फूल वाला पौधा है जिसकी उत्पत्ति दक्षिण पूर्व एशिया में हुई थी। यह ग्रह के कई स्वास्थ्यप्रद (और सबसे शानदार) मसालों में से एक है। Adrak ke fayde bohot hai jaise आपके कोरोनरी दिल के लिए अच्छा है,कोल्ड और फ्लू को कम करता है,सूजन का इलाज करता है| यह  जिनगीबरसै (Zingiberaceae) घर से...
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Lemon

Nimbu khane ke fayde

Nimbu ka Paani प्रत्येक परिवार मे इतना इश्तेमाल होता है कि बच्चे बच्चे को Nimbu paani ke fayde ke बारे मे पता है। Nimbu ka Paani Ascorbic Acid और Vitamin C से भरपूर होता है । Nimbu Ka Panni humko साल भर प्राप्त होता है और aasani se Nimbu ko निचोड़कर प्राप्त किया जा सकता...
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Balanced Diet

संतुलित आहार से आप क्या समझते हैं

बैलेंस डाइट क्या है और यह क्यों महत्वपूर्ण है?(santulit bhojan kya hai) संतुलित भोजन आहार आपके शरीर को उचित विटामिन प्रदान करता है। आप जो विटामिन चाहते हैं, उसे प्राप्त करने के लिए आपके दिनभर की अधिकांश ऊर्जा चाहिए: फल साग अनाज फलियां पागल पतला प्रोटीन डाइटरी टिप्स फॉर इंडिविजुअल्स ट्रीटेड सप्लाई स्पष्ट करती है...
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tej patta ke fayde

Tej Patta Ke Fayde

Tej patta आम तौर पर बिरयानी, पुलाव, सूप, करी और ज्यादातर भारतीय व्यंजनों में मौजूद होती हैं। कही जगह इसे तेज पेट्टा भी कहा जाता है, यह पाक जड़ी बूटी भारतीय व्यंजनों का एक अभिन्न अंग है, क्योंकि इसमें विशिष्ट स्वाद और iske kai fayde bhi hai। Tej patta ke fayde आप अपने सूप, करी,...
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