व्यक्ति एक्जिमा फ्लेयर को संभालने या रोकने के लिए लोशन, शुद्ध माल और आहार और जीवन शैली के संशोधनों का उपयोग कर सकते हैं, खासकर सर्दियों के भीतर, जब संकेत आमतौर पर उनके सबसे खराब होते हैं।

शुद्ध पदार्थ, एलोवेरा जेल और नारियल तेल के बराबर, शुष्क, क्षतिग्रस्त छिद्रों और त्वचा को मॉइस्चराइज कर सकते हैं। वे अतिरिक्त रूप से जलन और खतरनाक सूक्ष्म जीव से लड़ेंगे ताकि सूजन और वनों में संक्रमण हो सके।

शुद्ध इलाज एक्जिमा का इलाज नहीं कर सकता है, हालांकि वे संकेतों और वनपाल फ्लेयर को संभालने में मदद करेंगे। यह पाठ एक्जिमा के लिए सबसे प्रभावी प्राकृतिक पूरक की तरह प्रतीत होता है।

एक्जिमा घरेलु उपचार(eczema ka gharelu ilaj in hindi)

एलोवेरा जेल

एलोवेरा जेल मुसब्बर पौधे की पत्तियों से प्राप्त होता है। अलग-अलग तरह की बीमारियों से निपटने के लिए सैकड़ों वर्षों से व्यक्तियों ने एलोवेरा जेल का इस्तेमाल किया है। एक लगातार उपयोग एक्जिमा को आत्मसात करने के लिए है।

2015 से एक वैज्ञानिक मूल्यांकन मानव कल्याण पर एलोवेरा के परिणामों पर लग रहा था। शोधकर्ताओं ने बताया कि जेल में अगले प्रकार के गुण होते हैं:

• जीवाणुरोधी
• रोगाणुरोधी
• इम्यून सिस्टम बूस्टिंग
• जख्म भरना

जीवाणुरोधी और रोगाणुरोधी परिणाम छिद्रों और त्वचा के संक्रमण को रोक सकते हैं, जो आमतौर पर तब होता है जब किसी व्यक्ति के पास सूखा, फटा हुआ छिद्र और त्वचा होती है। मुसब्बर के घाव भरने वाले गुण क्षतिग्रस्त छिद्रों और त्वचा को शांत कर सकते हैं और चिकित्सीय को बढ़ावा दे सकते हैं।

सेब का सिरका

ऐप्पल साइडर सिरका कई स्थितियों के लिए एक अच्छी तरह से पसंद किया जाने वाला उपचार है, साथ में छिद्र और त्वचा के मुद्दे।

राष्ट्रव्यापी एक्जिमा संबद्धता (एनईए) का अनुभव है कि सेब साइडर सिरका स्थिति के साथ सहायता कर सकता है। फिर भी, वे चेतावनी का उपयोग करने का सुझाव देते हैं, क्योंकि सिरका के एसिड निविदा ऊतक को चोट पहुंचा सकते हैं।

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टब के भीतर ब्लीच

हालांकि यह हानिकारक लग सकता है, विश्लेषण दर्शाता है कि टब के भीतर ब्लीच अपने जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ परिणामों के परिणामस्वरूप एक्जिमा के संकेतों को बढ़ा सकता है।

ब्लीच छिद्रों और त्वचा के तल पर सूक्ष्मजीव को मार सकता है, साथ में एस ऑरियस, जो स्टैफ संक्रमण का कारण बनता है। यह कभी-कभी छिद्रों और त्वचा के तल के माइक्रोबायोम को पुनर्स्थापित कर सकता है।

2015 के मूल्यांकन के निष्कर्ष बताते हैं कि ब्लीच स्नान सामयिक कॉर्टिकोस्टेरॉइड या एंटीबायोटिक उपचारों के लिए आवश्यकता को वापस बढ़ा सकते हैं। फिर भी, अलग-अलग विश्लेषणों में आम स्नान की तुलना में ब्लीच स्नान के कोई लाभ नहीं मिले।

नारियल का तेल

नारियल का तेल पौष्टिक फैटी एसिड को समायोजित करता है जो छिद्रों और त्वचा में नमी जोड़ सकता है, जो सूखे छिद्रों और त्वचा और एक्जिमा वाले लोगों की मदद करेगा।

इसके अतिरिक्त, कुंवारी नारियल का तेल छिद्रों और त्वचा को जलन से लड़ने के लिए और छिद्रों और त्वचा के अवरोधों की भलाई को बढ़ाकर इसे ढाल सकता है।

युवाओं में छिद्रों और त्वचा के लिए कुंवारी नारियल तेल का उपयोग करने के परिणामों पर एक यादृच्छिक वैज्ञानिक परीक्षण लग रहा था। 8 सप्ताह के लिए तेल का उपयोग करने वाले परिणामों ने खनिज तेल की तुलना में एक्जिमा के संकेतों में सुधार किया।

एक्जिमा में क्या खाएं

एक्जिमा एक दाहक स्थिति है, जो संकेत देती है कि यह संक्रमित, क्रिमसन, गले में छिद्र और त्वचा का कारण बनता है।

निश्चित भोजन के कारण काया के भीतर जलन पैदा हो सकती है, और कुछ महत्वपूर्ण आहार संशोधन करने से एक्जिमा की आशंका कम हो सकती है।

सूजनरोधी भोजन अवतार के उदाहरण(eczema diet plan in hindi):

• मछली
• पत्तेदार साग
• बीन्स और दाल
• रंगीन फल
• साग
• हल्दी और दालचीनी

अक्सर  डेयरी, अंडे, सोया, और गेहूं को ग्रहण करते हैं। वेट-रिडक्शन प्लान से इनमें से कुछ को खत्म करने का प्रयास करें और यह स्थापित करने में सहायता के लिए एक भोजन डायरी को संरक्षित करें कि कौन सा भोजन भी समस्याग्रस्त हो सकता है।

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एक्जिमा खुजली को तुरंत कैसे रोकें

• एक मौखिक एलर्जी या विरोधी खुजली उपचार लें
• एक ब्लीच टब लें।
• प्रभावित जगह पर एंटी-इट क्रीम या कैलामाइन लोशन लगाएं।
• अपने छिद्रों और त्वचा को दिन में कम से कम दो बार मॉइस्चराइज़ करें।
• शांत, नम संपीड़ित लागू करें।
• एक हीट टब लें।

एक्जिमा को फैलने से कैसे रोकें

• अपने छिद्रों और त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें
• कटे हुए घटकों को काटें जो प्रकोपों ​​को दूर करते हैं
• गुनगुने पानी के उपयोग से संक्षिप्त वर्षा या स्नान करें
• ह्यूमिडिफायर का उपयोग करें
• खुरचन से दूर रहें
• 100% कपास के कपड़े उत्पाद पर रखो
• अपनी काया और चेहरे के माल का कठोरता से चयन करें
• शांत रहो

एक्जिमा को कैसे ठीक करें स्थायी रूप से(how to cure eczema permanently in hindi)

एक्जिमा के लिए कोई उपचार नहीं है, हालांकि लोग आमतौर पर शुद्ध गिल्स और तेल, औषधीय स्नान और आहार संशोधनों के साथ निवास के संकेतों के साथ अपने संकेतों को संभाल सकते हैं। यदि एक्जिमा चरम पर है या निवास उपचारों का जवाब नहीं देता है, तो यह एक चिकित्सक को देखने के लिए एक अच्छा सुझाव हो सकता है। एक बच्चे या एक बच्चे को एक नया दाने विकसित करता है कि तुरंत पूरा करें।