कुछ मुंहासे परेशान करने वाले होते हैं और आम तौर पर पुरुष मुंहासों के इलाज की तलाश में रहते हैं।इस पोस्ट में हम मुँहासे के बारे में सभी महत्वपूर्ण बिंदुओं पर चर्चा करेंगे, मुँहासे के कारण, मुँहासे के प्रकार, उपचार आदि।
पुरुषों में मुँहासे के कारण
अधिकांश पुरुषों में मुँहासे का कारण हार्मोन स्तर में परिवर्तन है।
पुरुषों में सबसे आम हार्मोन जो मुँहासे को ट्रिगर करता है वह टेस्टोस्टेरोन है।
ये हार्मोन आमतौर पर शरीर में तेल ग्रंथियों को उत्तेजित करते हैं जो शरीर को अधिक तैलीय बनाते हैं जिसके कारण शरीर के रोम छिद्र बंद हो जाते हैं।
जब इन बॉडी पोर्स में कुछ बैक्टीरिया चढ़ जाते हैं तो इन्हें बढ़ने के लिए जगह मिल जाती है। इससे मुंहासों की समस्या हो सकती है।
यह पुरुषों में मुँहासे का सबसे आम कारण है। इनके अलावा पुरुषों को अन्य समस्याओं के कारण भी मुँहासे हो सकते हैं।
इसके अलावा यह भी पाया जाता है कि जिन पुरुषों के पिता को गंभीर मुंहासे की समस्या थी, उन्हें यह समस्या सबसे ज्यादा पसंद है। कुछ दवाएं जैसे गोलियां या लोशन भी मुंहासों पर ला सकते हैं।
द मेल ब्रेकआउट
इसके अलावा पीठ पर मुंहासे का इलाज करना कठिन होता है और वे चेहरे पर मुंहासों को बहुत कम कर देते हैं।साथ ही कभी-कभी कुछ बालों को हटाने के कारण बचत करते समय चेहरे पर कुछ धब्बे दिखाई देते हैं लेकिन वे मुँहासे नहीं होते हैं और आमतौर पर कुछ समय बाद गायब हो जाते हैं।
मुंहासे कैसे दूर करे
चूँकि शरीर के छिद्रों के कारण मुंहासे आमतौर पर होते हैं इसलिए मुंहासों के लिए सबसे अच्छा उपचार है आपकी त्वचा को साफ रखना। बाजार में कई क्लींजर हैं जो आपकी त्वचा से अतिरिक्त तेल को हटाने में आपकी मदद कर सकते हैं।
इसके अलावा तैलीय और जंक फूड्स से परहेज करने से भी मुंहासे मुक्त त्वचा पा सकते हैं।
याद रखें दिन में दो बार स्नान करें यदि आपको बहुत अधिक मुँहासे हो गए हैं क्योंकि स्नान करने से शरीर के बंद छिद्रों को खोलने में मदद मिलती है।
पीठ पर मुँहासे
पीठ पर मुंहासे का इलाज मुश्किल है और देखभाल की जाती है क्योंकि वे शरीर के ऐसे हिस्से में मौजूद हैं जहां व्यक्ति देख नहीं सकता है और केवल दर्द महसूस कर सकता है।
पीठ पर मुँहासे का इलाज करने का सबसे अच्छा तरीका एक सफाई ब्रश का उपयोग करके उन क्षेत्रों तक पहुंचने के लिए एक विस्तार है जहां आपका हाथ आपकी पीठ तक नहीं पहुंच सकता है।
इसके अलावा बाजार में आप इस उद्देश्य के लिए विभिन्न उत्पाद पा सकते हैं जो परिवर्तनशील ब्रश के साथ आता है।
आप अपने नहाने के पानी में डेटॉल, सेवलोन जैसे कुछ एंटीबायोटिक भी मिला सकते हैं क्योंकि ये त्वचा से कीटाणुओं को हटाने में मदद कर सकते हैं।
तंग कपड़ों से बचें और अगर आपको मुंहासे हो रहे हैं तो सूती कपड़े पहनने की कोशिश करें।
चेहरे पर मुंहासे
अगर आपके चेहरे पर मुंहासे हो रहे हैं तो आपको हमेशा अपनी जेब में एक साफ मुलायम वॉशक्लॉथ रखना चाहिए जिससे आप समय-समय पर अपने चेहरे को साफ कर सकें।
इसके अलावा जब आप एक सैलून में होते हैं या आप खुद को शेविंग कर रहे होते हैं तो हमेशा एक साफ रेजर का उपयोग करने की कोशिश करें।
इसके अलावा अगर आपको हर शेव के बाद नियमित रूप से शेविंग बंप्स हो रहे हैं तो आपको क्लोज शेव से बचने के साथ इलेक्ट्रिक रेजर के लिए जाना चाहिए।
आप एंटीबायोटिक फोम के लिए अपने डॉक्टरों के पर्चे से भी पूछ सकते हैं जो मुँहासे को रोकने के लिए आपके शेविंग फोम के साथ मिलाया जा सकता है।
लगातार या दीर्घकालिक मुँहासे
यदि आप अपने मुँहासे के लिए सभी सावधानियां और उपचार कर रहे हैं और वे 1-2 महीने के बाद भी हैं तो यह आपको त्वचा विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए।
आपका त्वचा विशेषज्ञ आपको एंटीबायोटिक दवाओं और दवाओं के लिए अच्छे नुस्खे दे सकता है जो जिद्दी और लंबे समय तक चलने वाले मुँहासे के इलाज में मदद कर सकते हैं।
एक अन्य विकल्प उच्च तकनीक वाला है जिसमें वैक्यूम उपचार के संयोजन के साथ लेजर उपचार या किसी अन्य प्रकाश चिकित्सा का उपयोग करना शामिल है।
ये विकल्प महंगे हो सकते हैं और आपको उन्हें पहले जांचना होगा क्योंकि वे आपकी जेब में एक बड़ा छेद करते हैं।
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