Nimbu ka Paani प्रत्येक परिवार मे इतना इश्तेमाल होता है कि बच्चे बच्चे को Nimbu paani ke fayde ke बारे मे पता है। Nimbu ka Paani Ascorbic Acid और Vitamin C से भरपूर होता है । Nimbu Ka Panni humko साल भर प्राप्त होता है और aasani se Nimbu ko निचोड़कर प्राप्त किया जा सकता है। Aajkal to Nimbu Paani bottles मे मार्केट मे भी बिकता है।
Nimbu Paani के फायदे अत्यधिक प्रभावी और बेहद संतोषजनक हैं। Dekhne mai to Nimbu ek छोटा पीला आग का गोला lagta hai lekin yeh उच्च-प्रसंस्कृत जंक भोजन जोकि आप एक हफ्ते मार्केट से khaate है उससे कही ज्यादा आपके शरीर को ऊर्जा और स्वच्छ रखने मे सहायता karta hai।
Nimbu mein kaun sa vitamin hota hai ?
Nimbu mein Vitamin C, Vitamin B, Calcium, Phosphorous, Magnesium, Protein और Carbohydrate भरपूर होता है.
Nimbu Ras ke kuch के कुछ व्यापक लाभ इस प्रकार हैं:
Indigestion ke Liye Nimb00 Paani
बहुत से लोग Nimbu Paani का उपयोग Indigestion को कम करने के लिए करते हैं, साथ में जलन , सूजन और पेट दर्द mai bhi Nimbu paani aaram deta hai. Isliye agar kabhi apko future mai Indigestion ho to Nimbu Paani peeke dekhna apko jaroor fayda hoga.
Pet Saaf rakhne ke liye Nimbu Paani
Nimbu Paani के कई अच्छे फायदों में से एक यह है कि यह आंत्र के रास्ते कचरे को खत्म करने की प्रक्रिया को बढ़ाता है। यह कब्ज होने के कई आंत्र मुद्दों को ठीक करता है। Doctors ka bhi maanana hai ki daily Nimbu paani peene se Pet ek dam saaf rehta hai.
Scurvy se bachata hai Nimbu Paani
Scurvy एक बीमारी है जो Vitamin C (Ascorbic Acid) की कमी के कारण होती है। कमी के शुरुआती लक्षणों में कमजोरी, थकावट महसूस करना और हाथ और पैर में दर्द होना शामिल है। उपचार के बिना, लाल रक्त कोशिकाओं की कमी, मसूड़ों की बीमारी, बालों में बदलाव और त्वचा से रक्तस्राव हो सकता है। नाविक आमतौर पर स्कर्वी से बचने के लिए Nimb00 ke Ras का इश्तेमाल करते है। हमें भी स्कर्वी जैसी खतरनाक बिमारी से बचने के लिए Nimboo ke Ras ka daily सेवन अवश्य करना चाहिए।
Nimbu pani ke fayde skin ke liye
Nimbu Pani की शैली के फायदों में Nimbu Pani की Pimples की क्षमता शायद बहुत महतवपूर्ण है। Nimbu Pani आपके छिद्रों और त्वचा को अंदर से ठीक करने के लिए पहचाना जाता है और चेहरे की उस “पूर्ण चमक” को बढ़ावा देता है जिसकी हर किसी को ज़रूरत होती है।
जो लोग Nimbu ke Ras को हर दिन पीते हैं, उन्हें अपने छिद्रों और त्वचा में पहले दिन से ही बदलाव नजर आता है । आपकी डाइट में Nimbu Pani का इस्तेमाल करने के दिन से ही apki skin glow karne lagegi।
Nimbu Pani gala saaf karne mai madad karta hai
Nimbu मजबूत जीवाणुरोधी गुणों से भरा है और इस तथ्य के कारण गले के संक्रमण से निपटने में कुशल है। अगर आपको कभी भी गले में खराश है तो शहद / Nimbu Ki chai का प्रयोग करें – यह वास्तव में अद्भुत काम करता है।
Masudo ko majbut karne ke liye nimbu pani benefits
संभवतः Nimbu Pani ka सबसे अधिक ध्यान खींचने वाले फायदे मे से एक है दाँतो के दर्द को ठीक करना। दांत का दर्द बहुत ही खतरनाक होता है क्युकी इसकी वजह से ना तो आप खाना खा पते है और ना ही कोई पेय प्रदार्थ का सेवन कर पाते है ।
Nimbu ka ras daant और masudo के लिए रामबाण से कम नहीं है। यह masudo aur danto ko majboot karta hai और अगर आपके Masudo mai se khoon aata hai to ye usko bhi theek karta hai। इसके साथ साथ Nimbu ke ras का प्रतिदिन सेवन करने से आपकी सांस भी ताजा रहती है और आपके Muh se badbu bhi नहीं आती।
Nimbu ke fayde balo ke liye
Nimbu ka Ras एक प्राकृतिक hair conditionar hai जो balo को पौष्टिक और चमकदार बनाने में मदद करता है।
Balo par nimbu ka Ras upyog karne के लिए नीचे दिए गए चरणों का पालन करें ( how to apply lemon on hair) :
सुस्त, क्षतिग्रस्त balo ko Nimbu ke Ras से 3/4 कप जैतून का तेल, 1/2 कप कच्चे शहद और Nimbu ke Ras के 3 बड़े चम्मच के संयोजन से लाभ होगा। मिश्रण को एक तरफ सेट करें। अपने बालों को शैम्पू करने के बाद, अपने बालों को तौलिए से सुखाएं और अपने balo mai Nimbu ke ras ke mishran को अपने बालों में समान रूप से लगाकर काम करें। फिर 1/2 घंटे के लिए प्लास्टिक की टोपी से बालों को कवर करें। शैम्पू करें और इस कंडीशनर को अपने बालों से बाहर निकालें।
Nimbu Ka Pani peeke Dimag saant rehta hai
हां आपने सही पढ़ा Nimbu ka Ras उपयोग करने से आपके स्वभाव मे भी काफी परिवर्तन देखने को मिलेगा। आपको अंदर से लगेगा की आपका चिड़चिड़ापन गायब हो गया है और आपको छोटी छोटी बातो मे भी गुस्सा नहीं आएगा। वैज्ञानिक अभी भी इसके इस गुण के बारे मे खोज मे लगे है।
Nimbu ka Ras या Nimbu pani के बारे में व्यक्तियों द्वारा पूछे जाने वाले सबसे सामान्य प्रश्न हैं:
Nimbu Pani ke kya fayda hai?
कई व्यक्ति अपने शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने के लिए Nimbu ke Pani का उपयोग करते हैं।
एक लीवर क्लींज ( साफ़ सफाई ) के दौरान, Nimbu Pani ka upyog विधि को जल्दी करने के लिए किया जाता है ताकि शरीर से गंदे और विषाक्त पदार्थों को जल्दी से शरीर से बाहर किया जा सके।
Lemon Tea ke kya fayde hai?
अक्सर शहद के साथ संयुक्त, Nimbu Chai gale ki kharaash ke liye acha hai। बहुत से लोग सर्दियों में इसका उपयोग करते हैं। यह खराश और सर्दी जुकाम मे बेहद ही कारागार सिद्ध होता है । इसके थोड़े दिन के उपयोग से भी आप बेहतर महसूस करने लगेंगे।
Nimbu Chini ke kya fayde hai?
Nimbu के स्वाद वाली चीनी को कफ को कम करने और जुकाम की संभावना को कम करने के लिए इश्तेमाल किया जाता है।
तो आप अपने खाने के आहार में अतिरिक्त Nimbu का मिलान कैसे करेंगे? यहाँ सूचीबद्ध हमारे पसंदीदा तरीकों में से कुछ हैं:
- पानी में इसको मिलाएं
- मछली पर (पेसेरेटेरियन के लिए) इसको निचोड़ें।
- हाल ही में इसे संरक्षित करने के लिए फलों के सलाद पर Nimbu Ras को मिलाए
